【中間・期末テストで高得点を取りたい】中学生の定期テスト対策を徹底解説【三国中学校専門個別指導塾】【マナプラス】

小学生と中学生で大きく変わる点は、定期テストがあることです。

公立の中学校では、年5回の定期テストがあります。

小学校の時の単元テストとは違い、範囲が広いのでしっかりテスト対策しておかないと、なかなか良い点が取れません。

また、定期テストの結果は通知表の評価や高校の進学を考えたときに重要となる内申点にも影響が出ます。

今回は、効率の良い定期テスト対策について解説していきたいと思います。

 

 

 

 

定期テストの計画はどのように立てればいい？

定期テストは、夏休みや冬休みなどの期間をのぞいて、大体1か月から2か月くらいのスパンをあけて行われます。

そのため、テスト範囲を勉強する場合、1、2か月前に授業で習ったことを確認する必要があります。

中間テストは5教科、期末・学年末テストの場合は9教科なので勉強のペース配分を考えて効率よくやらないと時間が足りなくなってしまう可能性があります。

 

 

 

【定期テスト2週間前】勉強の計画を立てよう

定期テストの2週間前に各教科担当の先生からテスト範囲を教えてもらうことになると思います。

すべての教科のテスト範囲がわかったら、まずは勉強の計画を立てましょう。

とはいえ、テスト2週間前から1週間前は、部活動があるため細かく計画を立てたとしてもなかなかその通りに勉強が進まないと思います。

そのため、定期テストから1週間前までの期間については、短時間でも勉強できる暗記科目を中心に自分ができる最低限の範囲で計画を立てましょう。

スマホを持っている方は、暗記に使えるアプリを使って勉強しても良いかもしれません。

 

 

 

 

【定期テスト1週間前】苦手分野の勉強をしよう

定期テスト1週間前になると、大会が近いなど特別な事情をのぞいて、多くの学校が部活動停止期間になると思います。

そのため今まで朝練や放課後練にあてていた時間を勉強にあてることができます。

定期テスト1週間前に重点をおいてやることは、苦手分野の勉強です。

苦手分野は、応用問題まですべてカバーしようと思うと、なかなかやる気がでないと思います。

そのため、まずは基本問題を理解することに専念してください。

基本問題と応用問題を同時に勉強すると、結局どちらも身につかないリスクがあるので気を付けましょう。

 

 

 

 

 

【定期テスト3日前】テスト範囲にあった問題集を解く

定期テスト3日前からは、教科書を読んだり、ノートを見返したりといった勉強方法ではなく、学校で配られた問題集を解いてください。

中学校の定期テストに出てくる問題は、学校で配られた問題集を参考にして作成される可能性が高いです。

そのため、とにかく繰り返し同じ問題集を解いてください。

 

 

 

 

 

【定期テスト前日】必ず十分な睡眠時間をとる

定期テスト前日は、深夜まで勉強することは避けて、しっかり睡眠時間を確保してください。

睡眠が足りていない状態でテストに臨むと、思考力がにぶってしまいます。

また睡眠は勉強して覚えたことをしっかり定着させるためにも重要です。

みなさんが寝ているとき、脳は起きていたとき記憶（勉強して覚えた知識など）の情報を整理して、忘れないように記憶を定着させます。

そのため、睡眠時間を削って勉強するよりも、十分な睡眠をとってテスト本番に臨んだ方が良いのです。

 

 

 

 

 

【定期テスト当日の朝】早起きと朝食をとることが大切

定期テストの当日は、早起きを心がけましょう。

早起きする理由は、起きてからすぐの脳はきちんと活性化していないからです。

また、きちんと朝食をとることも大切です。

脳は夜のあいだも活動しているので、起床後の脳はエネルギーが足りない状態です。

そのため、脳のエネルギー源であるブドウ糖を体内に取り入れる必要があります。

ブドウ糖が多く含まれる食べ物は、米や小麦などの穀物類や、ブドウやバナナといった果物が挙げられます。

テストに向けて脳がきちんと働くように朝食をしっかり食べて登校してください。

 

 

 

 

 

【定期テストの本番】時間配分を意識する

定期テストの本番では、時間配分を意識してください。

テスト開始する前に、解答用紙が配られると思います。

解答用紙からテストに大問がいくつあるのかがわかります。

また、解答枠が狭ければ、選択問題や短文で答えられるような問題である可能性が高いです。

一方で、解答枠が広ければ、記述式の問題があると予測することができます。

テストが開始されたら、すぐに解答し始めるのではなく、まず各大問がどんな内容なのか確認してください。

そのうえで時間配分を決めましょう。

ひとつの問いにたくさん時間をかけて、後のわかる問題に手がつけられなかったという状況を回避するため、考えてもすぐにわからない問題は一度飛ばして、今自分が解ける問題を優先して解答を記入してください。

 

 

 

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